《iBEING》系列分享
作者：蔡佩蓉
2018/04/03
這幾天開始有夏天的感覺，在街上走沒幾步路就覺得很熱，我脫掉了外套，剩下無袖的洋裝，沒有袖子的包覆，整個人輕鬆許多，我走了幾步看了看自己，然後我笑了出來，幾年前的我絕對不會這樣做。
我很少穿無袖的衣服，原因有很多，覺得自己手臂很粗，覺得不太好看，覺得自己不適合…等，有太多的原因我可以告訴自己為什麼不適合，是直到近幾年我才開始嘗試這些不同風格的衣服。我一直對我的身材、體型很沒自信，也因為這個關係，連帶的對於自己其他能力的自信感也很薄弱。
回想起來，這麼深的影響是因為在國中的時候，在國三的時候要衝刺學測，學校施行的一項改變，在上重要科目(國、英、數、社會這些科目)時要和另一班併班，(依成績排名兩個班級分成A、B兩班)。在那時候，也不知道為什麼，我變成了另一班一些活躍的團體捉弄的對象，他們看到我會停下來，對我指指點點、發出譏笑的聲音，只要一看到我，他們會特地停下來等我，為了就是做這樣的行為，我後來才知道只是因為我身材和他們認識一位學妹很像(身材比較圓比較壯)。
那時候的我沒有勇氣，也非常害怕那些譏笑聲，不敢為我自己發聲，每一次我都低下頭來走掉，明明告訴自己不要在意，但每次下課還是會擔心出去會不會碰到對方，所以非必要時都不太會出去教室。那時候開始我很害怕和擔心別人眼光。當聽到笑聲時，我就會覺得他們是不是在笑我，對自己很沒自信，擔心成為矚目的焦點，我記得那時候我買衣服都是買黑色、灰色的衣服，也不太敢去嘗試一些新的事物，這影響我很長一段時間。
但很感謝我有機會能夠學習，能夠接觸到人的知識，我了解自信不應該建立在別人的評價上，重要的是我有沒有完成對我自己的承諾和目標，在這實踐的過程中，一步一步累積我對自己的信任，我更認識自己，也更知道我有什麼，哪些部份我可以做得還不錯，哪些部份我可以更好，也因此我對我自己更有自信。
現在的我很喜歡現在的自己，喜歡自己的熱情、喜歡自己為他人付出的時候，喜歡自己能帶給他人力量的時候，我也喜歡現在自己的身型身材，因為高、壯有力氣，在工作中要搬運病人，或是要協助家屬翻身換衣服尿布時，我都非常有優勢，近期也因為想要讓自己更健康，希望能更有線條一點，所以我規律去運動，適當的調整自己的飲食，有毅力的自己也是我喜歡的。
這一點一滴的過程，我會好好的記在心裡，同時期許更好的自己。
from:作者
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