該不該分手？

《iBEING》系列分享

作者：林佳

2015/12/24

　　常常在跟朋友聊到情感的問題時，他們都會問我：我是不是該跟他分手啊？前幾天我看到西恩‧柯維在《與未來有約》中提到「我怎麼知道什麼時候該分手？」這個議題，他說明了幾個警訊出現便要注意，我覺得很實用，分享給大家──

1. 最後通牒：最後通牒是不成熟和控制的跡象。比如今天對方要求你要怎樣，不然就跟你分手。
2. 救世主情結：指的是你想改變某人，或是拯救對方的狀況。當我們今天和對方交往時總覺得、或希望對方會改變，但如果對方只是因為怕被抓到而不說謊，不是因為真的理解認同誠實的價值與意義，那在可以說謊的時機可能就會說謊，換句話說，今天對方如果改變是因為你，而不是因為他真的覺得哪裡不好所以改變，那都是不可靠也不長久的，只有我們自己能改變自己。
3. 說謊：如果某人對你說謊，你們的關係就是建立在空虛的謊言之上。有些人會覺得另一半只會對別人說謊，對自己是誠實的，但人是一致的，如果對方會對別人說謊，也有可能會騙你，就像我前面提到的，除非他真的認同誠實的價值，也努力實踐，不然僥倖的心態是不靠譜的。
4. 你再也找不到另一個愛你的人了：當有人這樣跟你說時要注意，這就像情感勒索，如果你今天是個很棒的人，你專注於讓自己變得更好，那怎麼會有人不喜歡你、不愛你呢？說出這樣的話如果對方只是感嘆自己很愛你那倒還好，可是如果他是以此要脅或勒索，那就很不健康了。
5. 要是你離開我，我就自殘：如果有人揚言自殺，你必須認真看待，並為他們尋找專業人士協助，同時找個方法得體的離開。以自殘要脅對方，是很不健康也要小心的狀況，沒有人能為別人的生命負責，「適當」的溝通、協調是非常重要的，不是說今天對方以自殘要脅就直接離開，還是要好好的跟對方講清楚，甚至找專業人士協助。

　　這些警訊我自己在看的時候覺得很實用，當然真正在情感中的時候會覺得沒有這麼簡單，但其中本質的問題是需要正視的，包含「尊重」、「只有自己能改變自己」…等等，同時在過程中不斷思辨、檢核什麼是「適當」，隨時聆聽自己的良知，也可以請自己最愛的人給你些意見囉！

from:CC0 Public Domain

　　你對於這世界懷有熱情與好奇嗎？你是個求知慾旺盛的人？你希望自己能有所不同？你有感到困擾的事情，但不知該怎麼辦？

　　iBEING是我們在一個臉書社團，本社團提供彼此交流的空間，也定時分享各類議題專文。

歡迎點擊下方圖示申請加入。

封面圖源自：CC0 Public Domain